Tsuri-goshi (Hüftzugwurf) 釣腰

»»»»Tsuri-goshi (Hüftzugwurf) 釣腰

Tsuri-goshi (Hüftzugwurf) 釣腰

Gruppe: Nage-waza » Tachi-waza » Koshi-waza
Gokyo: 18. Wurf (Sankyo 3. Gruppe 2er Wurf)
DJB-Dan: 1.Dan (Schwarz)

Beim Tsuri-goshi (Hüftzugwurf) 釣腰 greift Tori Ukes Gürtel und zieht ihn über die Hüfte nach vorne.

Hinweise

  • Griff über oder unter Ukes Schulter auf dem Rücken oder der Körperseite in den Gürtel

  • Uke mit dem Gürtelgriff und Zug am Arm aus dem Gleichgewicht bringen

  • sehr enger Rücken-/Bauchkontakt zu Uke

  • Abwurf durch kräftigen Armzug und Ausheben mit dem Gesäß

Kurzbeschreibung

Tsuri-goshi (Hüftzugwurf) 釣腰

Nachdem Tori das Gleichgewicht seines Partners nach vorne gebrochen hat, greift Tori mit der rechten Hand hinten in Ukes Gürtel, zieht Uke auf seine Hüfte und wirft ihn durch Verwringung des Körpers nach vorne.
Es gibt zwei Formen des Tsuri-goshi: Ko-tsuri-goshi (kleiner Hüftzug) und O-tsuri-goshi (Großer Hüftzug). Bei der ersten Variante, die sich eher für kleinere Personen eignet, greift der rechte Arm unter Ukes linker Achselhöhle hindurch, und bei der zweiten Variante, die sich eher für größere Personen eignet, geht der rechte Arm über Ukes linken Arm.

Ausführung

Tsuri-goshi (Hüftzugwurf) 釣腰

Wurfbeschreibung

Tsuri-goshi (Hüftzugwurf) 釣腰

Tori und Uke haben inder natürlichen Stellung rechts (Migi-shizentai) gefasst.
Tori geht zuerst mit dem rechten und dann mit dem linken Fuß zurück und zieht Uke dabei nach vorne. Gleichzeitig drückt er ihn nach unten. Nach dem zweiten Schritt stoppt er. Um nicht aus dem Gleichgewicht zu geraten, folgt Uke zuerst mit dem linken, dann mit dem rechten Fuß und bleibt ebenfalls stehen. In diesem Moment verringert Tori den Druck der Hände und geht stattdessen dazu über, mit der linken Hand ganz leicht zu drücken, so dass Uke seinen Oberkörper wieder aufrichtet und dabei den rechten Fuß zurück zieht, um wieder in die ursprüngliche stabile Körperhaltung zurückzugelangen.
Sobal Uke beginnt, den rechten Fuß nach hinten zu nehmen, setzt Tori seinen rechten Fuß leicht nach innen versetzt vor Ukes rechten Fuß. In dem Augenblick, wo Uke im Begriff ist, den rechten Fuß wieder auf die Matte zu setzen, wechselt Tori die Richtung seiner Armarbeit und zieht Uke damit nach vorne-oben, so dass Uke sein Gewicht nicht auf den zurück gezogenen rechten Fuß verlagern kann un er in linker Haltung (Hidari-kamae) gerade nach vorne von der Matte weg aus dem Gleichgewicht gebracht wird.
In diesem Augenblick beugt Tori beide Knie und bringt seine Hüfte nach unten. Gleichzeitig senkt er die rechte Schulte und schiebt seinen rechten Arm weit unter Ukes linker Achsel hindurch und greift damit hinten in dessen Gürtel. Auf dem rechten Fuß stehend dreht er sich nach links, zieht den linken Fuß kreisförmig nach hinten innen vor Ukes linken Fuß und bringt den hinteren Bereich seiner Hüfte unten vor Ukes Bauch. Indem er Uke gleichzeitig mit beiden Händen an sich heranzieht, stellt er engen Körperkontakt her und lädt ihn auf seine Hüfte auf.
Während Tori mit der rechten Hand nach oben zieht, streckt er die Knie, bringt die Hüfte hoch, hebt Uke vollständig und wirft ihn.
Uke wird in einer großen Rotationsbewegung über Toris Hüfte nach vorne zu Boden geworfen.
Die Wurfausführung, bei der Tori einen Arm unter Ukes Achselhöhle hindurchschiebt und in dessen Gürtel greift, wird allgemein als Ko-tsuri-goshi bezeichnet.
Tori muss nicht zwangsläufig hinten in Ukes Gürtel greifen, sondern kann auch an der Seite oder vorne den Gürtel fassen und dann Tsuri-goshi ausführen.

Kombination

Tsuri-goshi (Hüftzugwurf) 釣腰

»

Konter

Tsuri-goshi (Hüftzugwurf) 釣腰

»

Weitere Inhalte

Tsuri-goshi (Hüftzugwurf) 釣腰

2018-05-07T09:51:30+00:00