Project Description

Kurzbeschreibung Uchi-mata-gaeshi 内股返 (Gegenwurf zu Uchi-mata)

Gokyo:
DJB-Kyu:

Uchi-mata-gaeshi (Gegenwurf zu Uchi-mata) wesentliche Merkmale:

  • Uke greift Tori mit Uchi-mata an
  • Tori kontert, indem er Uke nach hinten aus dem Gleichgewicht bringt
  • Anschließend sichelt Tori mit seinem linken (rechten) Fuß Ukes Standfuß von hinten und wirft Uke mit Uchi-mata-gaeshi

Wurfbeschreibung Uchi-mata-gaeshi 内股返 (Gegenwurf zu Uchi-mata)

Uke und Tori haben beide in der natürlichen Stellung rechts (Migi-shizentai) gefasst. Uke greift mit der rechten Hand in Toris hinteres Revers. Uke macht mit dem linken Fuß einen Schritt nach hinten und setzt den rechten Fuß vor die Mitte von Toris Füßen, so dass er in einer gewissen Distanz zu Tori mit der rechten Körperseite zu diesem gewandt steht. In dieser Position drückt er Toris Körper nach unten. Er wartet auf den Moment, in dem Tori beginnt, sich mit dem Oberkörper wieder aufzurichten [Bild 1], um dann Uchi-mata anzusetzen.
In dem Augenblick, in dem Uke sein rechtes Bein zwischen Toris Beine schwingt und damit beginnt, es nach oben zu fegen [Bild 2], reagiert Tori, indem er die Hüfte nach unten bringt, die vordere Hüfte anspannt und nach vorne schiebt, und den Oberkörper leicht nach hinten lehnt. Tori stellt seinen linken Fuß außen neben Ukes linken Standfuß, zieht den rechten Fuß nach und verringert so die Distanz. Gleichzeitig macht er mit der rechten Hand eine Hebezugbewegung nach oben, zieht Uke mit der linken Hand eng an sich heran, und bringt Uke so von der Matte hoch aus dem Gleichgewicht.
Ukes Gewicht verlagert sich nach außen neben den linken Fuß, auf dem er steht, und er neigt sich nach hinten. Das rechte Bein, das mit Uchi-mata nach oben fegen wollte, bleibt in der Luft, kommt aber auf einer Linie mit dem linken Fuß [Bild 3].
In diesem Moment hakt Tori, während er auf dem rechten Fuß steht, die Fußsohle seines linken Fußes an der Außenseite von Ukes linkem Fußgelenk ein [Bild 4]. Während er damit nach oben sichelt, zieht er Uke mit beiden Händen nach oben heraus, drückt ihn nach hinten und wirft ihn zu Boden.
Beide Beine Ukes werden weggesichelt und er fällt mit starkem Impuls in einer großen Bewegung nach hinten zu Boden [Bild 5 /6].