Project Description

Kurzbeschreibung Harai-goshi 払腰 (Hüftfeger)

Gokyo: Dai nikyo (2. Gruppe 7er Wurf)
DJB-Kyu: 5.Kyu (Orange)

Harai-goshi (Hüftfeger) wesentliche Merkmale:

  • Uke wird nach vorne oder rechts (links) vorne aus dem Gleichgewicht gebracht
  • Tori setzt seinen Zug fort und lädt Uke auf seine rechte (linke) hintere Hüfte auf
  • Tori fegt gleichzeitig mit dem rechten (linken) Bein nach oben und wirft Uke mit Harai-goshi

Wurfbeschreibung Harai-goshi 払腰 (Hüftfeger)

Tori und Uke haben in der natürlichen Stellung rechts (Migi-shizentai) gefasst. Tori beginnt zu schieben, um Uke nach hinten aus dem Gleichgewicht zu bringen. In dem Moment, wo Uke aufgrund des Drucks seinen rechten Fuß zurück nimmt, setzt Tori seinen rechten Fuß nach vorne mit etwas Abstand in die Mitte vor Ukes Füße. Tori bleibt stehen und drückt Ukes Oberkörper mit beiden Händen nach unten. Uke drückt dagegen, setzt den rechten Fuß vor und versucht so, wieder in die ursprüngliche stabile Haltung zurückzukehren [Bild 1].
Tori nutzt diese Bewegung aus und bringt seine Hüfte nach unten, indem er leicht in beide Knie geht. Gleichzeitig dreht er sich auf dem rechten Fuß nach links und stellt sich rechts schräg zu Uke, indem er den linken Fuß kreisförmig nach hinten nimmt und ihn etwas nach außen versetzt vor Ukes Fuß in der Nähe seiner eigenen rechten Ferse platziert. Gleichzeitig lockert er den nach unten gerichteten Druck beider Hände, zieht dann stattdessen mit der linken Hand nach oben außen, macht gleichzeitig mit der rechten Hand einen Hebezug und bringt so Uke nach rechts vorne-oben aus dem Gleichgewicht [Bild 2].
Uke versucht, seine Stabilität zu bewahren und macht mit dem rechten Fuß einen Schritt nach vorne. In diesem Moment dreht sich Tori auf den Zehen des linken Fußes in linker Richtung komplett herum, so dass er mit dem Rücken zu Uke steht. Dabei zieht er Uke mit beiden Händen kontinuierlich weiter, so dass seine rechte seitliche Brust und seine rechte hintere Hüfte engen Kontakt zu Ukes linker seitlicher Burst und Ukes linker vorderer Hüfte haben. In dieser Stellung bringt Tori Uke noch weiter nach vorne rechts von der Matte hoch aus dem Gleichgewicht [Bild 3].
Ohne die Spannung zu verlieren schwingt Tori, auf dem linken Bein stehend, sein rechtes Bein leicht nach vorne hoch, wobei die Zehen angespannt und gestreckt sind [Bild 4]. Dann schwingt er es in einer großen Bewegung kräftig nach unten und fegt mit dem rechten hinteren Schenkel und der rechten hinteren Hüfte Ukes rechtes Bein und dessen rechte vorere Hüfte in einer Aufwärtsbewegung von unterhalb des Knies nach oben [Bild 5].
Gleichzeitig streckt er sein linkes KNie, dreht seinen Körper nach links und wirft so. Dadurch, dass Ukes untere Körperhälfte hochgefegt wird, fällt er in einem großen Bogen nach vorne zu Boden [Bild 6 – 8]