8. Kyu – (weiß-gelb) Prüfungsprogramm 8. Kyu (weiß-gelb)FalltechnikUshiro-ukemi (rückwärts) 後ろ受身Video 2:45 Yoko-ukemi (seitwärts) 横受け身Video 3:03 Grundform der WurftechnikenVideo 1:51 Die Würfe werden in folgender Reihenfolge und immer aus zwei Perspektiven gezeigt: O-goshi, Uki-goshi und O-soto-otoshi.O-goshi (großer Hüftwurf) 大腰Uki-goshi (Hüftschwung) 浮腰O-soto-otoshi (großer Außensturz) 大外落Grundform der BodentechnikenVideo 1:28 Die Haltegriffe werden in folgender Reihenfolge und immer aus zwei Perspektiven gezeigt: Kuzure-kesa-gatame und Mune-gatame.Kuzure-kesa-gatame (Schärpen-Haltegriff) 崩袈裟固Mune-gatame (Brust-Seitvierer) 胸固Anwendungsaufgabe StandVideo 1:44 Die Würfe werden in folgender Reihenfolge und immer aus zwei Perspektiven gezeigt: O-goshi, Uki-goshi und O-soto-otoshi. Wenn Uke schiebt und / oder vorkommt wirft Tori O-goshi oder Uki-goshi Wenn Uke zieht und / oder zurückgeht wirft Tori O-soto-otoshi Anwendungsaufgabe Boden 1 unterschiedliche Verkettungen von kontrolliertem Werfen mit anschließendem Haltegriff und nachfolgender Befreiung von Uke judoki2018-03-28T19:31:06+02:00 FacebookTwitterRedditLinkedInPinterestE-Mail
