5. Kyu – (orange) Prüfungsprogramm 5. Kyu (orange)FalltechnikUshiro-ukemi (rückwärts)VideoYoko-ukemi (seitwärts)VideoMae-mawari-ukemi (Judorolle über ein Hindernis)VideoGrundform der WurftechnikenMorote-seoi-nage (beidhändiger Schulterwurf) 背負投VideoSasae-tsuri-komi-ashi (Hebezug-Fußhalter) 支釣込足VideoHiza-guruma (Knierad) 膝車VideoOkuri-ashi-barai (beidseitiges Nachfegen) 送足払VideoO-soto-gari (große Außensichel) 大外刈VideoHarai-goshi (Hüftfeger) 払腰VideoGrundform der BodentechnikenJuji-gatame (Kreuzhebel) 十字固VideoUde-garami (Armbeugehebel) 腕絡VideoAnwendungsaufgabe StandVideo Wenn Uke mit einer Eindrehtechnik oder Fußtechnik angreift, dann weicht Tori aus oder steigt über und wirft selber (Konter) Video Wenn Tori mit einer Eindrehtechnik oder Fußwurf angreift, dann weicht Uke aus oder steigt über und Tori setzt nach und wirft (Kombination) Anwendungsaufgabe BodenVideo Ukes Befreiungsversuche aus 1 Haltetechnik zu Juji-gatame, aus 1 anderen zu Ude-garami nutzen Video Einsatz der Beinklammer zur Verteidigung in der eigenen Rückenlage Video 1 Befreiung aus der Beinklammer Video 2 Angriffe gegen die mittlere Bankposition mit Juji-gatame beenden judoki2018-03-29T00:43:33+02:00 FacebookTwitterRedditLinkedInPinterestE-Mail